hallo ich möchte mit dem background worker einen timer starten wie mache ich das?

Liegt vielleicht an meiner prinzipiellen Abneigung gegenüber Timern, aber meine spontane Antwort wäre "möglichst garnicht"

Warum brauchst Du noch einen Timer wenn Du eh einen Backgroundworker laufen hast ?

Ansonsten sollte es normal über timer.Start gehen, sollte eine ThreadException ausgelöst werden, dann halt auf den GUI-Thread invoken wie hier beschrieben.